Xông khói ngải cứu phương pháp trị liệu tốt cho sức khỏe bạn đã biết chưa

Cây ngải cứu là một trong những loại cây, từ lâu đã rất nổi tiếng với nhiều tác dụng tốt trong việc chữa bệnh. Xông khói ngải cứu hiện đang là một phương thức nhận được rất nhiều những đánh tích cực của nhiều người. Nếu bạn đang thắc mắc, hoặc chưa biết tới việc xông khói là gì? Thì bài viết sau đây của Bách Kim Thảo sẽ giúp bạn giải đáp nhé!

Cây ngải cứu và công dụng chung của chúng

Cây ngải cứu được mệnh danh là top  một loại cây cỏ có thể có khả năng sống rất lâu năm. Vô cùng dễ trồng, có thể mọc ở nhiều nơi. Đặc điểm của cây là có một rãnh nhỏ chạy dọc thân cây, lá mọc so le nhau có 2 mặt, một mặt màu xanh lục đậm, một mặt lại hơi bạc hơn một chút.Bởi có tính ấm nên rất phù hợp dùng làm món ăn như canh, hầm,.. Ngoài ra có tác dụng rất tốt trong việc cầm máu, hỗ trợ chữa các bệnh về xương khớp, hoặc trị đau đầu,…

Về cách sử dụng cây ngải cứu thì có rất nhiều cách: Có thể dùng chế biến món ăn, nấu nước xông, hoặc phơi khô. Phơi khô thường được dùng trong những bài thuốc Nam.

Xông khói ngải cứu là gì

Xông khói ngải cứu là gì? Để trả lời một cách dễ hiểu thì xông khói ngải cứu hay còn gọi là xông hơi. Là cách đưa nguyên liệu ngải cứu vào làm nóng bằng cách đun hoặc đốt, tạo hơi, hoặc khói. Tiếp theo từ hơi nóng đó kích thích các phản ứng tự nhiên của cơ thể, nhằm mục đích đả thông các huyệt đạo, giúp máu lưu thông một cách dễ dàng hơn. Từ đó giúp cải thiện các tình trạng bệnh như đau nhức, mỏi khớp, giúp cơ thể được khoan khoái, khỏe khoắn hơn.

Công dụng của xông khói ngải cứu

Xông ngải cứu là một trong những cách thức đem tới rất nhiều hiệu quả tốt cho sức khỏe con người. Các hoạt chất có trong cây ngải được thẩm thấu vào cơ thể một cách tự nhiên nhất giúp tăng cường sức khỏe mà không cần phải sử dụng quá nhiều thuốc uống. Các công dụng của xông khói ngải cứu có thể kể đến như: 

• Qua việc tác dụng nhiệt trực tiếp vào cơ thể một cách vừa phải khiến cho các huyệt đạo được tác động tạo sự lưu thông dễ dàng hơn. Từ đó giúp cho những người bị tê bì tay chân, hay bị các bệnh về đau xương khớp, mỏi cơ do tập luyện, làm việc, hoặc bị đầy bụng, chướng bụng, đau bụng kinh được cải thiện một cách nhanh chóng. Đem lại sự thoải mái, dễ chịu
• Ngoài ra xông khói ngải cứu còn giúp cho bạn tăng khả năng chống lão hóa, ngăn ngừa bệnh tật
• Ngoài ra đối với những người bị cảm lạnh việc xông hơi, để tiết ra mồ hôi cũng giúp giải cảm nhanh chóng. Giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục
• Được áp dụng nhiều trong các phương thức xông da mặt để trị mụn, dưỡng da, dưỡng ẩm,..

Các cách xông ngải cứu phổ biến hiện nay

Với các công dụng tuyệt vời hiện nay có 2 cách để xông ngải cứu được rất nhiều người ưa chuộng. Bởi sự đơn giản và dễ dàng thực hiện, không quá cầu kỳ về các bước thực hiện

Cách 1: nấu nước xông

Với cách nấu nước xông này được gọi là cách truyền thống từ nhiều đời nay của dân tộc ta. Cách thực hiện đơn giản khi chỉ cần chuẩn bị lá ngải tươi, cùng tía tô và một chút muối. Rửa sạch lá, rồi đun khoảng 5 phút cho lá ra hết chất. Đổ ra một thau nước mát cho nguội bớt, rồi lấy khăn to trùm kín người để xông. Lúc này nhiệt nóng từ hơi nước lá sẽ thúc đẩy sự sinh nhiệt từ khắp cơ thể. Từ đó giúp đả thông được kinh mạch. Với cách thức này sẽ xông khoảng 5 đến 10 phút. 

Với cách xông truyền thống này đem lại hiệu quả vô cùng tuyệt vời cho tất cả người dùng. Đặc biệt là người ốm, bị cảm sẽ nhanh chóng khỏi bệnh.

Cách 2: Phương thức hiện đại mới áp dụng đệm xông ngải cứu

Đây là một cách rất tiện lợi dành cho những người quá bận rộn không có thời gian để chuẩn bị cho việc nấu nước và xông thường xuyên. Với phương thức đệm xông ngải cứu này bạn sẽ sử dụng combo bao gồm: Đệm chính, điếu ngải cứu để đốt, 1 vỏ bọc. Khi sử dụng bạn chỉ cần đốt điếu ngải sau đó cho vào khay đựng đi kèm với đệm rồi đóng nắp lại. Sau đó khí nóng sẽ được thông qua đệm tỏa ra ngoài bạn đặt đệm lên các vùng huyệt đạo để bắt đầu tiến hành xông khói.

Với cách xông này phù hợp nhất với những người bị đau mỏi cơ, tê bì tay chân hoặc bị đau bụng kinh, đầy bụng,  chướng khí

Xem thêm: Hướng dẫn sử dụng chi tiết đệm ngải cứu cổ vai gáy hiệu quả

Gợi ý địa chỉ mua combo đệm xông ngải cứu

Bách Kim Thảo là là một địa chỉ uy tín chuyên về các sản phẩm với chiết xuất từ cây ngải cứu. Đặc biệt combo đêm xông ngải cứu đạt đủ tiêu chuẩn hàng chất lượng cao, nói không với hàng kém chất lượng. Giá thành phải chăng, khách hàng sẽ được nhân viên hỗ trợ tư vấn về cách sử dụng cũng như các huyệt đạo đặt nệm sao cho hiệu quả nhất. Nếu bạn muốn sở hữu bộ combo này mời bạn liên hệ với Bách Kim Thảo qua phương thức sau:

• Hotline: 0961.182.680
• Website https://bachkimthao.vn/

Hy vọng bài viết đã tổng hợp cho bạn những thông tin cần thiết nhất về xông khói ngải cứu, cũng như tác dụng, phương pháp thực hiện xông khói ngải cứu.

Xem thêm: Đệm xông ngải cứu